Lesezeit: 5 Minuten7. Juli 2026
So vermeiden Sie Überhitzung in der Ausrüstung: Hydratation, Kühlung und ThermoregulationDie Überhitzung des Organismus beeinflusst nicht nur den Komfort, sondern auch die Leistungsfähigkeit, Konzentration und die Fähigkeit, richtig zu reagieren. Welche Rolle spielen Hydratation, funktionelle Kleidung, Belüftung der Ausrüstung und moderne thermoregulierende Technologien? Wir betrachten praktische Möglichkeiten, um die Hitzebelastung beim Schießtraining, im Dienst und bei langen Bewegungen in der Ausrüstung zu reduzieren.