7 Schritte, um eine Wanderung zu planen

Wissen Sie, was Sie tun müssen, bevor Sie sich auf eine Wanderung begeben? Alles beginnt mit einer gründlichen Vorbereitung in der Bequemlichkeit des eigenen Zuhauses, denn nur ein gut vorbereiteter Wanderer kann von nichts überrascht werden. Bevor Sie sich überraschen lassen, lesen Sie diesen Artikel.

Im Komfort des Hauses

Wenn Sie sich auf eine Wanderung begeben, dann ist es zu spät zu planen, während Sie die Landschaft durchqueren. Auch ein Bergwanderer oder Kletterer wagt es nicht, ohne ordentliche Vorbereitung auf eine Expedition zu gehen.

Obwohl es paradox klingt, lassen Sie den Großteil der Probleme zu Hause, wo Sie in Ruhe über Situationen nachdenken können, die während der Reise auftreten könnten. Sie werden sehen, dass Sie dann leichter und mit klarem Kopf gehen, weil Sie für die meisten denkbaren Probleme eine Lösung kennen. Und über Probleme, die über Ihre Vorbereitung hinaus auftreten können, müssen Sie sich keine Sorgen machen, da Sie diese sowieso nicht beeinflussen können. Das Ergebnis ist ein größeres Reiseerlebnis. Und vor allem sorgenfrei.

Im Artikel veranschaulichen wir Punkte, die es vor jedem Ausflug zu überdenken und zu beantworten gilt.

Definieren Sie Ihre Parameter

Denken Sie über alle Reiseparameter nach. Es ist nicht so kompliziert, wie es auf den ersten Blick erscheinen mag.

Beginnen Sie beispielsweise mit der Frage:

• wo - wo ich mich befinden werde

• wann - überlegen Sie sich das, wenn es zumindest grob zeitlich möglich ist

• wie - geht es um Wandern oder Camping?

Wechseln Sie zu weiteren Details:

• Welche Wege, Orientierungspunkte oder Campingplätze werde ich antreffen?

• Wie viel gehe ich durchschnittlich an einem einzigen Tag?

• Werde ich alleine, zu zweit oder in einer ganzen Gruppe gehen?

Die Logistik wird zu Unrecht vernachlässigt. Denken Sie also darüber nach:

• Wie komme ich dorthin und zurück?

• Ist an dem Ort, an dem ich zelten möchte, Biwakieren oder Zelten erlaubt?

Lokale Bedingungen

Dies betrifft vor allem Reisen ins Ausland, obwohl einige Punkte auch in unseren Breitengraden anwendbar sind.

Interesse zeigen für die folgenden Punkte:

• Klima

• Tageslicht

• Vegetation

• Navigationshilfen

• starke/schwache Sonne

• Wasserverfügbarkeit

• Wildtiere und Insekten

• Abgelegenheit

• Naturrisiken

Es kann vorkommen, dass Sie bei der Erkundung auf widersprüchliche Informationen stoßen. Deshalb suchen Sie nur auf bewährten und überprüften Portalen. Suchen Sie auch nach Ratschlägen von erfahrenen Reisenden. Diese werden Ihnen immer nützlich sein.

Wählen Sie die passende Ausrüstung

Egal, ob Sie gerade anfangen oder schon erfahren sind, ohne adäquate Ausrüstung kommen Sie nicht aus. Sie können beträchtliche Summen in die Ausrüstung investieren oder bescheidener sein. Passen Sie Ihre Ausrüstung maximal an die Umgebung an, in der Sie sich aufhalten werden. Wir sind uns wahrscheinlich einig, dass es sinnlos ist, ein Zelt in ein Gebiet mitzunehmen, wo das Zelten verboten ist. Da Sie Punkt Nummer 1 bereits beherrschen und alles bequem von zu Hause aus recherchiert haben, können Sie sich gratulieren, denn Sie haben Platz im Rucksack gespart.

Wenn Sie die richtige Ausrüstung suchen, gerade anfangen oder nur nach Zubehör suchen, zögern Sie nicht, unseren E-Shop zu besuchen, wo Sie alles Notwendige für Ihre Reisen finden.

Planen Sie Ihre Verpflegung

Die Ernährung ist einer der wichtigsten Punkte auf Ihren Reisen. Beim Packen von Lebensmitteln denken Sie an Ausgewogenheit. Packen Sie Speisen mit verschiedenen Geschmacksrichtungen ein.

Sie können folgende Gerichte haben:

• gewürzt

• salzig

• süß

• sauer

Natürlich hängt es von der Schwierigkeit der Reise ab, aber rechnen Sie damit, dass Sie auf Reisen etwa 2.300 bis 2.800 Kalorien pro Tag benötigen werden. Dies ist lediglich ein Richtwert. Jeder Mensch hat individuelle Bedürfnisse. Dennoch können Sie eine vorläufige Kalkulation machen.

Besorgen Sie sich Navigationshilfen

Wenn Sie ins Ausland oder in eine unbekannte Gegend reisen, unterschätzen Sie die Navigation nicht. Es gibt nichts Schlimmeres und Unglücklicheres als zielloses Herumirren. In einer solchen Situation fühlen Sie sich möglicherweise nicht besonders wohl. Ganz zu schweigen von der verlorenen Zeit.

Verlassen Sie sich nicht nur auf GPS-Navigation. Das können viele Reisende bestätigen, denen die Navigation oder das Smartphone genau dann ausfällt, wenn sie am dringendsten gebraucht werden.

Was empfehlen wir also?

• eine großmaßstäbliche Karte des betreffenden Gebiets

• eine Karte des betreffenden Gebiets im kleinen Maßstab

• Kompass

Aus den vorherigen Punkten wissen Sie bereits, dass Sie sich über Orientierungspunkte und Anhaltspunkte informieren sollten. Das erleichtert Ihnen bei der richtigen Navigation die Suche. Es gilt weiterhin, dass vorbereitet zu sein der Schwerpunkt einer unbeschwerten Reise ist.

Erlangen Sie die richtige Fitness

Die richtige Kondition ist ein Teil der Vorbereitung. Es ist unverantwortlich, sich auf Reisen zu begeben, wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie die körperliche Fitness dafür haben. Deshalb gehen Sie und am besten mit einem Rucksack auf dem Rücken. Wenn Ihnen Laufen nicht fremd ist, dann ist Laufen eine der besten Methoden, um wieder in die verlorene Kondition zu kommen.

Schwimmen hat auch seinen Platz an der Sonne, wo Sie alle Muskeln im Körper einsetzen. 1.000 Meter Brustschwimmen ist ungefähr genauso anstrengend wie 7 Kilometer Laufen. Wenn Ihnen das Schwimmen lieber ist, zögern Sie nicht. Schwimmen können Sie übrigens auch mit Abhärtung kombinieren. Und das ist eine weitere Fähigkeit, die Sie garantiert nie verlieren werden. Besonders auf Reisen.

Abschließende Kontrolle

Jetzt wissen Sie alles Notwendige. Es ist also höchste Zeit, alle Punkte zu überprüfen und vergessen Sie vor allem nicht:

• Packen der gesamten Ausrüstung, einschließlich Kompass, Karten, Schlafsack, Zelt, gegebenenfalls erforderliche Genehmigung für den Durchgang durch das Gebiet

• Einkauf aller Lebensmittel. Besonderes Augenmerk auf Lebensmittel, die schnell verderben.

• Schauen Sie sich mindestens die 5-Tage-Wettervorhersage an und passen Sie gegebenenfalls Ihre Ausrüstung entsprechend an.

• Haben Sie keine Liste mit Notfallkontakten? Dann zögern Sie nicht, sich eine zu besorgen.