Hydratationsrucksäcke bieten die Möglichkeit, Flüssigkeiten während des Gehens nachzufüllen. Wie erreichen sie das? Diese Antwort ist genauso wichtig wie die anderen. Welches Material sollte man wählen? Welche Größe und wie funktioniert eigentlich alles?
Bei unseren Reisen ist Hydratation sehr wichtig. Durch Bewegung kommen wir in eine höhere Herzfrequenz, zu der auch Schwitzen gehört. Beim Schwitzen verlieren wir Wasser aus dem Körper, was kein positiver Prozess ist. Ja, es findet eine Entgiftung statt, aber leider auch ein Flüssigkeitsverlust. Diesen Verlust müssen wir durch Trinken ausgleichen. Wenn wir das nicht tun, könnten wir durch Dehydratation bis zum Bewusstseinsverlust gelangen, wo wir uns nicht mehr selbst helfen können. Besonders wichtig ist das an heißen, sonnigen Tagen. Wie also Flüssigkeiten auffüllen? Wir können Flaschen mit Wasser mitnehmen. Ja, aber jedes Mal müssten wir den Rucksack abnehmen und die Flasche herausnehmen. Es gibt noch eine andere Möglichkeit. Sie ist effektiv, elegant und sehr nützlich. Das sind natürlich die Trinkrucksäcke.
Ja, dieser Name ist tatsächlich offiziell. Es handelt sich nicht um Rucksäcke, die in irgendeiner Weise hydratisiert sind. Es sind einfach Rucksäcke, in die man einen sogenannten Trinkbehälter oder, wie es bekannter ist, einen CamelBag platzieren kann. Worin unterscheiden sich solche Rucksäcke von gewöhnlichen? Genau wie andere Rucksäcke haben sie zwei Schultergurte, sonst wäre es auch kein Rucksack. Sie haben auch einen Hauptbereich zusammen mit anderen Taschen. Der Hauptunterschied ist ein kleines abgetrenntes Fach im Hauptbereich. In dieses Fach wird der Trinkbehälter platziert. Wenn wir ihn jemals gesehen haben, wissen wir, dass sich von seinem Boden ein Schlauch mit Mundstück erstreckt. Dieser Schlauch wird durch ein Loch in der oberen Wand des Rucksacks geführt und auf dem Schultergurt platziert. Seine Länge ist ausreichend, damit wir das Mundstück benutzen können, ohne den Rucksack abzunehmen. Sehen wir nun, wo der Hauptvorteil dieser Rucksäcke liegt? Weg mit dem unnötigen Abnehmen und wieder Anziehen, wenn wir bequem sogar während des Gehens trinken können.
Sicherlich kommt uns die Frage in den Sinn – und wie sieht es mit der Größe solcher Rucksäcke aus, wieviel Flüssigkeit passt hinein? Und was ist mit dem Loch an der oberen Seite? Wir müssen uns keine Sorgen machen, die Durchführung muss natürlich so gestaltet sein, dass dadurch kein Wasser in den Rucksack eindringt. Das Flüssigkeitsvolumen hängt hauptsächlich von der Größe des Behälters ab. Es gibt sowohl Liter- als auch Drei-Liter-Behälter. Das ist meistens genug Flüssigkeit für den ganzen Tag. Was die Größen betrifft, ist das eine ganz eigene Frage. Wir können uns einen kleinen Trinkrucksack zulegen, in den wirklich nur der Flüssigkeitsbehälter passt. Solche Rucksäcke sind sehr klein, sitzen gut am Rücken, aber wie gesagt – es passt nichts anderes hinein. Danach folgen Rucksäcke, die etwas mehr Stauraum bieten, aber nur für eine Jacke, einen Snack oder zum Beispiel eine Apotheke. Auch sie sind sehr klein und bequem. Der Komfort bleibt auch bei ihren größeren Brüdern erhalten. Ihre Größe wächst jedoch mit dem Inhalt, den sie bieten. Wir können sogar einen 50-Liter-Rucksack haben, der einen Trinkbehälter tragen kann, es hängt von der Auswahl ab. Aber wie sieht es mit dem Material aus? Benötigen solche Rucksäcke spezielle Materialien?
Es gibt nicht nur einen!
Bevor wir über Materialien sprechen und weitere Informationen erwähnen, sollten wir uns mit den Möglichkeiten dieser Rucksäcke vertraut machen. Es gibt nämlich nicht nur einen. Wir kennen Rucksäcke, die für normales Tragen gedacht sind und in die man auch einen Trinkbehälter einsetzen kann. Einige Behälter werden jedoch direkt mit einem Rucksack geliefert, der nur so groß ist wie der Behälter selbst. Maximal bietet er ein paar kleine Taschen zur Aufbewahrung von Kleinigkeiten. Diese Rucksäcke ermöglichen es meist, neben dem klassischen Tragen mit Hilfe von Schultergurten, auch die Befestigung an einer taktischen Weste dank des Molle-Systems. Nicht zuletzt müssen wir die Winter-Trinkrucksäcke erwähnen. Wie wir gut wissen, kann bei Temperaturen unter dem Gefrierpunkt das Wasser im Trinkschlauch gefrieren. Das muss berücksichtigt werden. Daher haben Winterrucksäcke einen speziellen Tunnel, in dem der Schlauch verborgen ist. Dieser Tunnel verhindert das Einfrieren der Flüssigkeit. Nun wissen wir alles Allgemeine über diese Rucksäcke. Alles außer den Materialien und ein paar weiteren Informationen.
Diese Rucksäcke benötigen kein besseres Material als diejenigen, die wir täglich auf Ausflügen oder zur Arbeit tragen. Alles dreht sich um den Preis, der auch die Qualität bestimmt. Wie man sagt – man bekommt, was man bezahlt. Natürlich sind Rucksäcke aus Materialien wie Polyester nicht gerade für ein langes Leben gemacht. Das ideale Material ist Nylon und dessen Modifikationen wie zum Beispiel 400D, 600D und so weiter. Wählen wir nach der Größe. Kleine Rucksäcke können mit Gurten an der Rückseite einer taktischen Weste befestigt werden, wodurch wir zwei Sachen in einem haben. Andererseits bieten größere Rucksäcke mehr Platz für unsere Ausflüge und Platz reicht nie aus. Ebenso können wir einen Rucksack kaufen, bei dem der Trinkbehälter im Lieferumfang enthalten ist. Bei anderen müssen wir ihn leider zusätzlich erwerben.





















