10 häufigste Fehler beim Winterwandern

Die Natur vergibt nicht. Während wir einige Fehler bei Outdoor-Ausflügen in der kühleren Jahreszeit „nur“ mit Erfrierungen und eventuell einigen seelischen Narben bezahlen, können uns andere das Leben kosten. Im folgenden Artikel fassen wir die zehn häufigsten Fehler zusammen, die wir beim Winterwandern machen können.

Obwohl es Menschen gibt, die den Winter nicht unbedingt mögen, kann man in dieser Jahreszeit viel Schönes finden. Wir konzentrieren uns jedoch auf die Fehler, die Touristen bei ihren Wanderungen in die Natur machen. Das Phänomen des tschechischen Touristen in der Tatra lassen wir lieber aus.

Unzureichende Kleidung und Schuhe

Nichtsdestotrotz konzentrieren wir uns gleich zu Beginn auf ein Problem, das nicht nur die Touristen selbst, sondern oft auch den Bergrettungsdienst betrifft. Der Winter überrascht nämlich vor allem zu Beginn nicht nur die Straßenarbeiter. Natürlich liest man manchmal Kuriositäten, dass jemand im Dezember in Sandalen wandern gegangen ist, aber die Situation muss nicht so extrem sein. Auch Turnschuhe sind in Bergresorts häufiger anzutreffen, als es gesund wäre.

Doch die Menschen sind sich oft nicht einmal bewusst, dass es zu einer Unterkühlung kommen kann, bevor sie es überhaupt merken. Und weil Wärme gleichmäßig vom gesamten Körper abgeleitet wird, sollten wir darauf achten, dass wir nicht nur ausreichend, sondern überall warm gekleidet sind. Es lohnt sich also auf jeden Fall, sich für eine Wanderung eine Mütze, Handschuhe und einen Schal oder ein Halstuch anzuziehen. Es gibt nicht wenige, deren Gesichter im eisigen Gebirgswind erfroren sind – diese haben wiederum vergessen, eine Sturmhaube mitzunehmen.

2) Schlechte Schichtung und ungeeignete Materialien

Sie können genug Kleidung haben, aber trotzdem kann alles falsch sein. Der Grund liegt im ungeeigneten Schichten und den verwendeten Materialien. Es ist wichtig, darauf zu achten, dass die Kleidung funktional ist. Bei Bewegung schwitzt der Körper natürlich, daher ist eine der wichtigsten Eigenschaften von funktioneller Kleidung, Schweiß und Feuchtigkeit vom Körper wegzuleiten. Das gelingt am besten mit synthetischen Materialien oder zum Beispiel Merinowolle. Wenn Sie ein reines Baumwoll-T-Shirt für eine Wanderung anziehen, werden Sie bald „im eigenen Saft“ stehen.

Und da die Luftfeuchtigkeit im Winter hoch ist, muss man verhindern, dass sie an den Körper gelangt. Wenn Sie eine Jacke mit fehlender oder unzureichender Wassersäule tragen, werden Sie bereits nach wenigen Kilometern ein Problem haben. Ehe Sie sich versehen, kann es zu Unterkühlung oder Hypothermie kommen, was besonders an abgelegenen Orten fatale Folgen haben kann, wo man nicht rechtzeitig Hilfe bekommt. Es ist daher ratsam, eine solche Jacke zu wählen, die ausreichend resistent gegen Luftfeuchtigkeit ist.

Zu viele Kleidungsstücke

Während einige Leute sich zu leicht für eine Wanderung kleiden, übertreiben es andere. Für die Schneekoppe benötigen Sie definitiv keine dicke Daunenjacke, die für antarktische Expeditionen gedacht ist. Früher oder später werden Sie darin nämlich übermäßig schwitzen. Aber ohne Jacke sind Sie dann wieder zu dünn angezogen. Außerdem ist es keine gute Idee, im verschneiten Gelände eine schwere Jacke über dem Arm oder dem Rucksack zu tragen.

4) Löchrige Schuhe

Das sollte klar sein, aber zur Sicherheit erinnern wir daran, dass selbst die besten Wanderschuhe ihre Isolationsfähigkeit verlieren, wenn sie irgendwo Wasser eindringen lassen. Manchmal reicht es, wenn Sie die Sohle versehentlich mit einem Nagel durchstechen. Sobald Wasser und Schnee in die Schuhe eindringen, verringert sich nicht nur der Gehkomfort, sondern im Winterumfeld kann es auch zu Erfrierungen kommen, manchmal sogar mit dauerhaften Folgen. Die Lebensdauer der Schuhe können Sie durch geeignete Pflege verlängern, vor allem durch die Behandlung mit Imprägnierungen und Wachsen, die dem spezifischen Material entsprechen. Und Sie werden auch die richtige Bürste benötigen.

5) Sie lassen das Wasser gefrieren

Ein weiterer Fehler betrifft nicht die Kleidung, sondern die Ausrüstung. Zu den wichtigsten Ausrüstungselementen gehört Wasser. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist auch im Winter grundlegend. Doch wenn Sie Wasser einfach in einer PET-Flasche in den Rucksack packen oder es im Trinksystem aufbewahren, kann es passieren, dass die wertvolle Flüssigkeit einfriert und Sie nichts zu trinken haben. Eine Thermosflasche oder eine ausreichende Isolierung des Trinksystems (zum Beispiel mit Kleidung) ist einfach grundlegend.

6) Sie packen wenig Essen ein.

Man muss unbedingt darauf achten, dass man auf Reisen immer genug Essen einpackt. Bei Bewegung in kalter Umgebung hat man nämlich einen höheren Kalorienbedarf. Wenn man nicht genügend kalorienreiches Essen im Rucksack hat, hat man ein weiteres Problem. Für diesen Zweck eignen sich hochkalorische Riegel, die leicht und schnell sättigen. Es ist aber notwendig, davon immer genügend auf Vorrat zu haben.

7) Sie packen keine Überlebensausrüstung ein

Falls Sie unterwegs verletzt werden oder schlechtes Wetter hereinbricht und Sie gezwungen sind, im Gelände zu biwakieren, wird Hilfe im Winter in der Regel langsamer eintreffen als zu anderen Jahreszeiten. Zudem haben Sie allgemein ein kleineres "Zeitfenster", um auf Hilfe zu warten, ohne möglichst dauerhafte Folgen zu erleiden. Komplikationen können auftreten, wenn in Ihrem Rucksack ein Messer oder Multitool, ein Erste-Hilfe-Set, Spiegel zur Signalisierung, Sonnenschutz für die Augen, ein Notunterstand (mindestens eine Plane) oder Utensilien zum Feuermachen fehlen. Zusätzlich können extra Kleidung (mindestens ein funktionelles T-Shirt und Socken) sowie ein wenig mehr Nahrung oder Wasser nützlich sein.

8) Sie ignorieren die Wettervorhersage

Der Winter ist eine Zeit, in der wir uns definitiv mehr als sonst an der Wettervorhersage orientieren sollten. Ihre Ignorierung könnte sich nämlich überhaupt nicht auszahlen. Das betrifft insbesondere Bergregionen, wo Schneestürme, Glatteis oder sogar Lawinen drohen können. Wenn Meteorologen die Empfehlung aussprechen, das Gebiet nicht zu betreten, ist es besser, solchen Empfehlungen zu folgen, mindestens vorsorglich. Wenn Sie sich im Winter zu einer Reise aufmachen, die Sie im Sommer oder Herbst schon einmal unternommen haben, sollten Sie keinesfalls erwarten, dass die Bedingungen vergleichbar sein werden.

9) Sie bekommen ein falsches Gefühl der Sicherheit

Ein falsches Gefühl der Sicherheit kann entstehen, wenn Sie beispielsweise den frischen Spuren eines anderen im Schnee folgen. Doch die Tatsache, dass sich jemand vor Ihnen auf den gleichen Weg begeben hat, bedeutet nicht, dass dieser Weg sicher ist. Vielleicht bedeutet es lediglich, dass die Bergrettung an diesem Tag mehr Arbeit haben wird.

10) Sie überschätzen Ihre Fähigkeiten

Auch wenn Sie alle oben genannten Fehler vermeiden, kann dennoch ein weiteres Problem auftreten – Sie überschätzen Ihre Fähigkeiten. Noch einmal betonen wir den Satz, mit dem wir begonnen haben – die Natur verzeiht nicht. Deshalb sollten Sie, bevor Sie ins Gelände gehen, immer überlegen, ob Sie sicher ans Ziel gelangen können. Lassen Sie sich auch nicht davon ablenken, dass Sie sich zu sehr auf das Ziel konzentrieren und dabei Hinweise auf Gefahren in der Umgebung ignorieren. Sie wollen sicherlich nicht, dass der nächste Bericht in den Nachrichten über Sie ist.